Archiwum kategorii: Bieganie

Wpisy dotyczące moich bieżących treningów oraz postępów w bieganiu.

33. Wrocław Maraton 13 września 2015

Za namowa szwagra postanowiłem ekhm… spróbować swoich sił i zapisałem na 33. maraton we Wrocławiu 🙂 Tak więc podbijam stawkę w nowym roku tak aby więcej motywacji było. Teraz pozostaje biegać, trenować, ćwiczyć 🙂

Drugie wyjście w Nowym Roku na ścieżkę…

Udało mi się dzisiaj wybiec na ścieżkę. Pogoda trochę nie nastrajała do wyjścia – padał śnieg, temperatura około zera stopni, dość ślisko i łatwo o kontuzję. Jednak postanowienie noworoczne zobowiązuje 🙂 Będę się mocno starał systematycznie biegać swoje. Biegło mi się bardzo dobrze pomimo warunków oraz tego, że czułem lekkie zakwasy po poprzednim wyjściu w piątek. Link do bieżącego treningu i dokładniejszych danych tutaj.

Jedynie mała uwaga, że odczyty HR (puls) nie są prawidłowe. Zaraz po rozpoczęciu treningu opaska z piersi zsunęła mi się na brzuch 😉